চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল কেন হয় ও এর প্রতিকার কি?

চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল কেন হয় ও এর প্রতিকার কি?

চোখের নিচের ডার্ক সার্কেল বা চোখের নিচে কালো হয়ে যাওয়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। প্রায়শ অনেকেরই এই সমস্যায় ভুগতে দেখা যায়। আর এই রকম ডার্ক সার্কেল পুরো চেহারার সৌন্দর্যকেই নষ্ট করে দেয়। আর এতে মানুষকে অনেক বেশি বয়সী দেখায়, আবার অনেককেই অনেক রোগা মনে হয়। নানা কারণে এই...

একটি স্মার্টফোন কেনার সময় কি কি বিষয় খেয়াল রাখা উচিত

একটি স্মার্টফোন কেনার সময় কি কি বিষয় খেয়াল রাখা উচিত

আজকাল একটি স্মার্টফোন ছাড়া একদিনও চলা কঠিন। বর্তমানে আমরা প্রায় সকলেই মোবাইলে ফেসবুক, ইউটিউব কিংবা গেমে ঘন্টার পর ঘন্টা কাটিয়ে দেই। এছাড়া স্মার্টফোন দিয়ে অনেকেই নিজের ব্যবসার হিসাব রাখেন। আবার অনেকে স্মার্টফোন দিয়ে নানা রকম ফ্রিলান্সিং কাজ করে থাকেন। এছাড়া স্মার্টফোনে...

পর্যাপ্ত পানি পান না করলে আমাদের শরীরে যে মারাত্মক ক্ষতিগুলো হতে পারে

পর্যাপ্ত পানি পান না করলে আমাদের শরীরে যে মারাত্মক ক্ষতিগুলো হতে পারে

পানির অপর নাম জীবন। আর আমাদের বেঁচে থাকতে হলে এই পানি আমাদের পর্যাপ্ত পরিমাণ পান করতে হয়। একজন পুর্ণবয়স্ক মানুষের প্রতিদিন কমপক্ষে ৮ - ১০ গ্লাস পানি পান করতে হয়। কিন্তু আমরা অনেকেই খুব বেশি পানি পান করতে চাই না বা পানি পানে অলসতা করি, যা মোটেও ঠিক নয়। পানি নিয়মিত কম...

পেয়াজের রস কি চুল পড়া কমায়?

পেয়াজের রস কি চুল পড়া কমায়?

ছোটবেলা থেকেই আমরা সকলেই জানি যে, পেয়াজের রস চুলের জন্য খুবই ভাল। পেয়াজের রস ব্যবহারে চুল হয় অনেক মজবুত। কিন্তু আসলেই কি পেয়াজ চুলের জন্য ভাল, আর কিভাবেই এর ব্যবহার করতে হয় দেখে নিন- পেয়াজের রসের উপকারঃ পেয়াজের রস চুলকে ধূসর ও বাদামী হয়ে নষ্ট হয়ে যাওয়া থেকে...

রাতে ঘুম না আসলে কি করব?

রাতে ঘুম না আসলে কি করব?

আমরা দিনে যতই ঘুমাই না কেন, রাতের ঘুমের মত ফলাফল কখনোই দিবে না। প্রতিটি মানুষের রাতের জন্য ঘুমানোর উপযুক্ত সময় হল রাতের বেলা। আর দিনের বেলা হল কাজ করার জন্য সময়। কিন্তু অনেকেই আছেন, যাদের রাতের বেলা ঘুম আসতে চায়না। আবার আসলেও তা অনেক রাতে আসে। এই ধরনের সমস্যার...

প্রতিদিন কলা খেলে কি হয়

প্রতিদিন কলা খেলে কি হয়

কলা আমাদের সকলের খুবই প্রিয় একটি ফল। আমরা সকলেই এটিকে নিয়মিত খেয়ে থাকি। বাজারে নানা ধরনের কলা পাওয়া যায়, যেমন সাগর কলা, সবরি কলা, চিনিচম্পা কলা ইত্যাদি। সব ধরনের কলাতেই সধারণত একই গুণ থাকে। কলা এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি খাবার। এর পুষ্টির কথা বলে শেষ করা যাবে না।...

প্রতিদিন চীনা বাদাম খেলে কি হয়?

প্রতিদিন চীনা বাদাম খেলে কি হয়?

সব ধরনের বাদামের থেকে চীনা বাদাম সবথেকে সহজলভ্য ও দামের দিক থেকেও সবথেকে সস্তা। আর এই বাদাম খেতেও অনেক সুস্বাদু। যার ফলে আমাদের সকলের কাছে খুব প্রিয় একটি খাবার। সধারণত এই বাদাম ভেজেই খাওয়া হয়। অনেকে সরাসরি এই বাদাম খান আবার অনেকে বিভিন্ন মিষ্টি জাতীয় খাবারের সাথে...

প্রতিদিন খেজুর খেলে কি হয়?

প্রতিদিন খেজুর খেলে কি হয়?

খেজুর খুবই সুস্বাদু একটি ফল। সাধারণত খেজুর গাছ মরুভুমি অঞ্চলে, বিশেষ করে আরব দেশগুলিতে বেশি হয়ে থাকে। এই ফলটি সাধারণত ড্রাইফ্রুট হিসেবে খাওয়া হয়। বাংলাদেশেও খেজুর গাছ হয়। তবে এটি এদেশে গাছ থেকে রস বের করে খাওয়ার প্রচলন বেশি। কারণ এদেশের খেজুরের আকৃতি খুব একটা বড়...

কেন প্রতিদিন গ্রীন টি খাবেন?

কেন প্রতিদিন গ্রীন টি খাবেন?

আমরা সকলেই প্রতিদিন চা খেতে ভালবাসি। সকাল বেলা ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা না হলে যেন আমাদের চলেই না। আবার কাজের ফাঁকে ফাঁকে চা তো আমাদের খুব প্রয়োজন। কিন্তু এই চা এর মধ্যে সবচেয়ে উপকারি চা হল গ্রীন টি বা সবুজ চা। এই চায়ের উপকারিতার কথা বলে শেষ করা সম্ভব না। কিন্তু আমরা...