হোটেলের খাবার গ্রহণে সতর্কতা প্রয়োজন

হোটেলের খাবার গ্রহণে সতর্কতা প্রয়োজন

ইসলামী শরিয়তের মূলনীতি হলো মুমিনের প্রতি সুধারণা পোষণ করতে হবে। এই সুধারণার অংশ হিসেবেই মুমিনের প্রস্তুতকৃত খাবার ও জবাইকৃত পশু অনুসন্ধান করা ছাড়াই গ্রহণ করা হালাল বলে মত দিয়েছেন ইসলামী আইনজ্ঞরা। সে হিসেবে কোনো মুসলিম দেশের বা মুসলিম সমাজের বাজার থেকে খাবার কেনা বা...

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে খান ৬ খাবার

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে খান ৬ খাবার

হৃদরোগীর সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে।  আর এ সমসাটির পেছনে সবচেয়ে বেশি দ্বায়ী হচ্ছে উচ্চ রক্তচাপ।  বিশ্বে কোটি কোটি মানুষ এই সমস্যায় ভুগছেন। আমাদের শরীরের প্রায় সবকিছুই নির্ভর করে খাবারের ওপরে।  কারণ খাবারই আমাদের শরীরে শক্তি উৎপাদন করে এবং সেই শক্তি...

কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তির উপায়

কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তির উপায়

কোষ্ঠকাঠিন্য মারাত্মক একটি সমস্যা। যারা এই সমস্যায় ভুগে থাকেন, তারাই জানেন এর কত জ্বালা। এক গবেষনায় জানা গেছে পৃথিবীর প্রায় ২০% মানুষ এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। অনিয়িমতান্ত্রিক জীবনযাপন, অনিয়মতান্ত্রিক খাবার খাওয়া, অলসতা, পানি কম পান করা, নিয়মিত শরীরচর্চা না করা সহ নানা...

কিভাবে বুঝবেন যে আপনি থাইরয়েড সমস্যায় ভুগছেন

কিভাবে বুঝবেন যে আপনি থাইরয়েড সমস্যায় ভুগছেন

বেশির ভাগ ক্ষেত্রে এমন হয়ে থাকে যে রোগী থাইরয়েডের সমস্যায় ভোগেন কিন্তু তা বুঝে উঠতে পারেন না। এমন কি ডাক্তারকেও সঠিকভাবে বলতেও পারেন না যে তিনি আসলে কি সমস্যায় ভুগছেন। পুরুষদের চেয়েও নারীরা সাধারনত থাইরয়েডের সমস্যায় বেশি ভুগে থাকেন। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে রোগী বুঝে...

প্রতিদিন কিসমিস খেলে কি হয়?

প্রতিদিন কিসমিস খেলে কি হয়?

কিসমিস খাওয়ার উপকারিতার কথা বলে শেষ করা সম্ভব না। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি এর প্রচুর গুণ রয়েছে। এটি সাধারনত বিভিন্ন খাবারের পরিবেশণ করতে ও খাবারের স্বাদ বৃদ্ধি করতে ব্যবহার করা হয়ে থাকে। যেমন সেমাই, পায়েস, আইসক্রিম, ওটস্‌, পাউরুটি, কেক ইত্যাদি নানা খাবারে এটি...

মধু ও রসুন একসাথে খেলে কি হয়?

মধু ও রসুন একসাথে খেলে কি হয়?

আমরা প্রতিনিয়তই রসুন ও মধু খেয়ে থাকি। রসুন ও মধুতে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিবায়োটিক উপাদান থাকে, যা আমাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করে। তবে এই দুইটি একসাথে খেলে আরো অনেক্ল উপকার হয়। রসুনের প্রধান উপাদান হল অ্যালিসিন। আর এটি অক্সিজেন, সালফার সহ বিভিন্ন রোগ...

খুব সহজেই কিভাবে ব্ল্যাক হেডস্‌ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়

খুব সহজেই কিভাবে ব্ল্যাক হেডস্‌ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়

ব্ল্যাক হেডস্‌ খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। এটি সাধারোণত আমাদের মুখের ত্বকের বেশি হয়। তবে এটি নাকে সবথেকে বেশি হয়ে থাকে। ব্ল্যাকহেডস্‌ এ উপরের দিকের মুখটা কালো হয়ে থাকে আর ভিতরে সাদা হয়ে থাকে। এটি নিয়মিত হওয়ার ফলে ত্বক ব্যাপক ভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়। নানা কারণে ব্ল্যাক হেডস্‌...

কাঁচাপেপে খেলে কি হয়?

কাঁচাপেপে খেলে কি হয়?

পৃথিবীতে অনেক সুপারফুড আছে। কাঁচাপেপে তাদের মধ্যে একটি। এর উপকারিতা অনেক। তাই আমাদের নিয়মিত কাঁচা পেপে খাওয়া উচিত। দেখে নিন কাঁচাপেপে খাওয়ার উপকারিতা কি কি- কাঁচাপেপে খাওয়ার উপকারিতাঃ হজমে সাহায্য করেঃ কাঁচাপেপে আমাদের শরীরে হজমে সাহায্য করে। কাঁচা পেপের মধ্যে পাপাইন...